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lunes, 20 de agosto de 2012
MEDITACIÓN Y PSICOTERAPIA CÓMO MEDITAR CON ÉXITO
MEDITACIÓN Y PSICOTERAPIA CÓMO MEDITAR CON ÉXITO
Publicado por juli conver el agosto 17, 2012 a las 7:45am
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Comentarios de Carl G. Jung sobre la meditación:
Jung corroboró que la presencia de Dios se manifiesta en la estructura profunda de la psique como una coincidencia oppositorum, y que toda la historia de las religiones confirmaba que esta reconciliación de los opuestos es una de las fórmulas más utilizadas y más arcaicas para expresar la realidad de Dios. Comprobó, además, que la experiencia religiosa, observada desde el punto de vista psicológico, podía “salvar” el alma, acelerar su integración e instaurar el equilibrio espiritual.
De acuerdo con este principio, sostenía que el hombre no puede alcanzar la unidad más que en la medida en que logra superar los conflictos que lo desgarran interiormente. En El Secreto de la Flor de Oro, describía de este modo el estado de conciencia trascendente y cómo la meditación contribuye a lograrlo:
A menudo vi cómo un hombre sobrepasaba simplemente un problema que hacía zozobrar a otro por completo. Ese sobrepasar se mostró como una experiencia más amplia, como un aumento del nivel de la conciencia. Algún interés más alto y más amplio entró en la perspectiva y, debido a tal ensanchamiento del horizonte, el problema insoluble perdió su urgencia. No fue resuelto en sí, sino que palideció frente a una dirección nueva y más fuerte de la vida (…). Lo que en un nivel más profundo había dado motivo para los conflictos más turbulentos y a una pánica tempestad de afectos, parecía ahora, contemplado desde el nivel más elevado de la personalidad, como un temporal de valle visto desde la cima de una alta montaña (…) Por cierto existe el afecto, por cierto se es conmovido y atormentado, pero simultáneamente existe de manera perceptible un estado de conciencia trascendente, un estado de conciencia que impide que sea idéntico con el afecto, un estado de conciencia que toma como objeto al afecto, que puede decir: yo sé que sufro (…). Todo hombre debiera realmente poseer, al menos como germen, ese nivel superior, y poder desarrollar esa posibilidad bajo circunstancias favorables.
El cómo alcanzar tal posibilidad se respondía a continuación:
El dejar ocurrir, el hacer en el no hacer, el dejarse de Meister Eckart me sirvieron de llave con lo que logré abrir la puerta del Camino: debe poderse dejar suceder psíquicamente. Esto es para nosotros un verdadero arte del que nada comprende la multitud de la gente, por cuanto su conciencia interfiere permanentemente ayudando, corrigiendo y negando, y de cualquier manera, no dejando en paz el mero existir del proceso psíquico. La tarea sería pues, bastante simple, si tan sólo la simplicidad no fuera lo más difícil de todo. Consiste sólo y únicamente en que en un primer lugar y por una vez sea observado objetivamente un fragmento de fantasía en su desarrollo.
Al darnos esta posibilidad, la meditación permite el aporte del inconsciente para llegar a una comprensión más profunda, y poder así descubrir cuál es el todo más grande que abarca las contradicciones presentes.
En este sentido, es importante destacar especialmente el potencial del silencio como fuente de creatividad. La meditación revitaliza la vida interna convocando recuerdos e intuiciones, símbolos y revelaciones, que surgen desde lo más profundo para ayudar a nuestra integración.
Así, la meditación nos introduce a un diálogo interior permanente con nuestro mundo simbólico. Abre puertas para que las cosas que se hallan en un estado potencial pasen a un estado manifiesto y va haciendo un trabajo muy lento de encuentro entre lo consciente y lo inconsciente, con un ritmo muy personal. En última instancia, es el individuo mismo quien va lentamente resolviendo e integrando creativamente su proceso, dentro sus posibilidades. Sólo necesita ser acompañado.
LOS INVITAMOS :
Sábado 18 de Agosto
en el Hotel Congreso - Bartolomé Mitre 1824, esquina Callao
Meditación Gratuita a las 19:30 hs.
"MEDITACIÓN Y PSICOTERAPIA . ¿CÓMO MEDITAR CON ÉXITO?"
Realizaremos una práctica de meditación no convencional. Utilizaremos las técnicas de la Psicología Arquetípica de Carl G. Jung y la Psicología del Despertar de G. I. Gurdjieff.
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